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レモンたっぷり朝のヘルシージュース

レモンたっぷり朝のヘルシージュース

材料(2人分)

ベビーリーフもしくはサラダほうれん草… 10g

レモン… 1個

にんじん… 2cm

りんご… 1/4個

蜂蜜… 小さじ1

水… 150cc

1

ベビーリーフもしくはサラダほうれん草と
にんじん、りんごを適度な大きさに切る。
レモンは絞り器で絞る。

2

(1)と水、蜂蜜をジューサーにかける。

3

全体がなめらかになったらグラスに盛る。